Divisi88news.com BALIKPAPAN.– Menjaga kesehatan personel bukan sekadar rutinitas, tetapi menjadi bagian penting dalam memastikan kesiapan Polri memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat. Semangat tersebut diwujudkan Polresta Balikpapan melalui kegiatan rutin Jumat Sehat, Jumat (18/9/2026).
Kegiatan diawali dengan apel pagi yang dipimpin Kasat Samapta Polresta Balikpapan Kompol Sugiarto, S.H., mewakili Kapolresta Balikpapan KBP Jerrold Hendra Yosef Kumontoy, S.I.K., M.Si.
Dalam arahannya, Kompol Sugiarto mengingatkan seluruh personel agar lebih memperhatikan kondisi kesehatan dan daya tahan tubuh, terlebih di tengah perubahan cuaca, fenomena El Nino, serta kondisi kemarau panjang yang berpotensi memberikan dampak terhadap kesehatan masyarakat.
«“Seiring cuaca pancaroba dan kondisi El Nino yang masuk pada musim kemarau, kami mengimbau seluruh jajaran personel untuk terus menjaga imunitas dan kondisi tubuh. Hal ini tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga keluarga dan masyarakat di sekitar kita,” ujarnya.»
Menurutnya, kondisi kemarau panjang tidak hanya berkaitan dengan meningkatnya potensi kebakaran hutan dan lahan, tetapi juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan. Keterbatasan air bersih dan perubahan kondisi lingkungan dapat meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan, di antaranya gangguan pernapasan, diare, hingga penyakit kulit.
Karena itu, personel diminta membangun kebiasaan hidup sehat sebagai langkah sederhana namun penting dalam menjaga kondisi tubuh.
Beberapa hal yang ditekankan meliputi penerapan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan dengan gizi yang cukup dan seimbang, serta menggunakan air bersih secara bijak dan efisien seiring menurunnya debit air di sejumlah wilayah.
Jalan Sehat, Sehatkan Tubuh Sekaligus Dekat dengan Masyarakat
Usai apel pagi, kegiatan dilanjutkan dengan jalan sehat. Para personel berjalan keluar dari lingkungan Mako Polresta Balikpapan dengan tertib mengikuti rute yang telah ditentukan.
Bagi jajaran Polresta Balikpapan, kegiatan tersebut tidak hanya menjadi sarana menjaga kebugaran. Jalan sehat juga menjadi momentum bagi personel untuk melihat secara langsung aktivitas masyarakat pada pagi hari sekaligus mencermati situasi keamanan dan ketertiban masyarakat di lingkungan sekitar.
Langkah kaki yang dilakukan bersama-sama menjadi gambaran sederhana tentang pentingnya menjaga keseimbangan antara tugas, kesehatan, dan kebersamaan.
Setelah menyelesaikan rute dan kembali ke Mako, personel melaksanakan pendinginan sebelum menikmati extra fooding berupa bubur kacang hijau, telur rebus, dan air mineral.
Suasana kekeluargaan pun terasa dalam kegiatan tersebut. Kebersamaan antarpersonel menjadi bagian dari upaya membangun semangat dan soliditas, sekaligus menjaga kesiapan fisik maupun mental dalam menjalankan tugas.
Kompol Sugiarto menuturkan, kesehatan personel memiliki keterkaitan erat dengan kualitas pelaksanaan tugas di lapangan.
«“Dengan suasana kekeluargaan, kegiatan ini menjadi penguatan batin agar personel tetap sehat dan kuat, sehingga mampu memberikan nilai positif dalam pelayanan kepada masyarakat,” ungkapnya.»
Kegiatan Jumat Sehat berlangsung dengan aman, tertib, dan penuh kebersamaan. Melalui kegiatan sederhana tersebut, Polresta Balikpapan menegaskan bahwa menjaga kesehatan personel merupakan investasi penting dalam mempertahankan kesiapsiagaan, soliditas, serta kualitas pelayanan kepada masyarakat.
Di tengah tantangan musim kemarau dan perubahan kondisi cuaca, pesan yang dibangun pun sederhana: personel yang sehat akan lebih siap menjalankan tugas, sementara kebiasaan hidup sehat dapat menjadi bagian dari ketahanan masyarakat menghadapi perubahan lingkungan.
Eko Saliwunto
